仓鼠磨牙可以选择以下几种物品：

1. 磨牙石：这种石头是仓鼠磨牙最常用的工具之一，可以提供坚硬的表面供仓鼠咬嚼和磨牙。注意选择可以食用的碳酸钙磨牙石，确保安全卫生。
2. 木制玩具：提供适当的木制玩具也可以帮助仓鼠磨牙，例如树枝、木块或小木棍等。确保选择没有油漆或化学添加剂的玩具，以免对仓鼠的健康造成损害。
3. 木质浴盆：仓鼠可以在木质浴盆的边缘咬啮并磨牙，确保浴盆的材质安全、坚固，并且没有锐利的边缘。
4. 磨牙饼干和块状食物：一些特殊的磨牙饼干和块状食物也可以提供仓鼠磨牙的机会，例如干草、谷物等。这些食物通常含有适当的纤维素和硬质物质，能够激发仓鼠的咀嚼行为。
5. 其他：还有一些物品可以作为辅助磨牙工具，例如龙骨和鹿角等坚硬的物质。但需要注意的是，这些物品可能会损伤仓鼠的口腔或牙齿，使用时需要小心控制。

当仓鼠磨牙时，需要注意以下几点：

1. 确保磨牙工具的安全性：仓鼠在磨牙时可能会咬碎磨牙工具或吞食碎片，因此要确保磨牙工具的材质安全、坚固，没有锐利的边缘。避免使用含有有害物质或易碎的物品作为磨牙工具。
2. 注意清洁：磨牙工具在使用后需要进行清洁，以避免细菌滋生和口腔疾病的传播。定期更换磨牙物品也是必要的。
3. 控制使用时间：磨牙物品的使用时间不宜过长，建议每天提供适当的磨牙时间，避免仓鼠过度咬啮而导致牙齿损伤或口腔疲劳。
4. 观察牙齿生长情况：仓鼠的牙齿生长情况需要密切关注，如果发现牙齿生长异常或出现过长的情况，及时采取措施进行处理。
5. 注意饮食调整：仓鼠的饮食也需要适当调整，提供营养均衡的食物，避免过多的糖分和钙质摄入，以保持仓鼠的健康。

在仓鼠磨牙时需要注意安全性、清洁、使用时间、牙齿生长情况和饮食调整等方面，以确保仓鼠的健康和幸福。需要注意的是，仓鼠并不需要摄入过量的钙质，避免出现尿钙的情况。因此，在选择磨牙物品时，要确保不过度依赖钙质补充。同时，定期清洁仓鼠的牙齿也很重要，以避免口腔疾病的发生。